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冬季进补,中医:体质分为四种,各适合不同进补方式
日期:2021-02-13 19:55:01    编辑:    来源:
天气冷飕飕,中老年人会食用各类进补食物,却引起便秘长痘痘嘴破等症状。中医师提醒,冬天的确是适合吃补的季节,但需依照不同体质做调整,才能达到保健效果若选错药材食材或补过头,反而容易上火伤身。中医将体质分,冬季进补,中医:体质分为四种,各适合不同进补方式,文章来源:养老信息网,作者:许硕颖,发布日期:2014-12-25 06:40:00,季节养生
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天气冷飕飕,中老年人会食用各类进补食物,却引起便秘、长痘痘、嘴破等症状。中医师提醒,冬天的确是适合吃补的季节,但需依照不同体质做调整,才能达到保健效果;若选错药材、食材或补过头,反而容易上火伤身。
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